Bulan yang lalu aku belum terpikir untuk pegang dumble. Aku hanya latihan yoga, ternyata tetap gembil hahah. Mulai pelan-pelan jalan kaki aja. Start Slow. Baru nyadar sekarang ternyata latihan beban emang seefek ituh. Bandingkan pipi, leher, bahu, dada & lengan atas gak tebal dan gak bergajih lagi, woshaahh

GengGobyos

© GengGobyos 2022

CONTACT US

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Sending

Log in with your credentials

Forgot your details?